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米飯當主食 健美不發胖
發文日:100/05/05
很多人認為吃飯會胖、使血糖升高,醫師及營養學專家學者日前在一場研討會上,提出科學數據,破除民眾錯誤迷思,以米飯為主食不但不會發胖,反而可使整體膳食結構更正常,並促進健康。(聯合報 2011/05/05 A9版)
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