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黑胡椒鵝柳
發文日:107/05/03
資料來源:鵝食美味(中華民國養鵝協會出版)
材料:
鵝胸肉300公克
青椒1/2個
紅椒1/2個
蔥1支
蛋1個
蒜頭2個
調味料:
乳瑪琳1湯匙
蠔油1.5湯匙
酒1湯匙
沙拉油375公克
黑胡椒少許
味精適量
鹽適量
作法:
一、鵝胸肉去骨切條狀、用鹽、味精、酒、蛋白醃過備用
二、青椒、紅椒、蔥切條狀,蒜頭切片備用
三、先把鵝胸肉過油撈起,再用少許沙拉油及乳瑪琳放入鍋中,把材料略炒過後,再把鵝胸肉放入炒熟勾芡即可
材料:
鵝胸肉300公克
青椒1/2個
紅椒1/2個
蔥1支
蛋1個
蒜頭2個
調味料:
乳瑪琳1湯匙
蠔油1.5湯匙
酒1湯匙
沙拉油375公克
黑胡椒少許
味精適量
鹽適量
作法:
一、鵝胸肉去骨切條狀、用鹽、味精、酒、蛋白醃過備用
二、青椒、紅椒、蔥切條狀,蒜頭切片備用
三、先把鵝胸肉過油撈起,再用少許沙拉油及乳瑪琳放入鍋中,把材料略炒過後,再把鵝胸肉放入炒熟勾芡即可
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