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食譜～補血芭樂籽
發文日：99/09/14


芭樂籽鐵質含量豐富，再搭配3個黑棗（去籽）和5個龍眼乾，作一杯芭樂黑棗桂圓汁，對容易貧血或頭暈的人可說是最佳飲料。

作法為將芭樂1顆切碎後放入果汁機中，再加入黑棗、龍眼乾及300㏄水，打勻後即可飲用。

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