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山藥之採收與利用
發文日:96/12/14
山藥於每年年底採收後,可將塊莖洗淨泥沙及削皮,即可供鮮食或烹調食用;於切片或切角後烘乾或磨粉,可供製成各種加工產品,如山藥片、山藥粉、山藥薯條或山藥冷凍食品等。
山藥之營養價值甚高,粘度大,富含多種有益健康之成分,極適合生食或烹調成各式精美之山藥食譜。山藥因具有多種機能性成分,自古即為極佳保健或補虛佳品。
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