![山藥養生甜湯](/files/IMITA_Gallery/125/05007ea0f5_m.jpg)
•做法:
1. 將蓮子、白木耳、紅棗泡開水備用。
2. 山藥去皮切成丁狀
3. 將白木耳放入果汁機,加2杯開水打碎(不要超過15秒)備用。
4. 準備完成後先將蓮子、紅棗加水煮軟,再加入山藥、白木耳、冰糖續煮3分鐘後,再放下龍眼乾煮開即可食用。
•貼心小叮嚀:紅棗割幾刀後再泡開水、白木耳去硬蒂後泡開水如此材料較易
軟化。
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![小豬](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
小豬(達人級會員)發表於 108/08/20
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菜妹(達人級會員)發表於 108/08/20
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葉*玲(進階級會員)發表於 104/05/14
料多味美
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彭*琴(入門級會員)發表於 104/05/13
好好喝喔!!
![黃*碧](/images/seticon/seticon1-1.jpg)
黃*碧(入門級會員)發表於 104/05/13
讚
![姜*龍](/images/seticon/seticon1-1.jpg)
姜*龍(入門級會員)發表於 104/05/13
好有創意