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熟地歸芪羊肉湯
發文日:102/10/31
寒冬正是吃羊肉的最佳季節,這一道熟地歸芪羊肉湯,在寒冬中可溫暖您的胃。材料有:熟地黃30克、黃芪25克、當歸頭15克、白芍15克、生薑3片、紅棗5枚(去核)、羊肉500克、陳皮10克。將羊肉切塊、用油鍋以熱油稍炒去膻味,放入鍋內,加清水與藥材,武火煮沸後,再以文火煲3小時,調味即可。這道湯補血益氣,是寒冬中的養生湯品。
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