首頁 / 原野廚房 / 野菜類料理 / 涼拌過貓
取消列印
列印本頁
涼拌過貓
發文日:105/12/13
涼拌過貓
主材料:
- 過溝菜蕨一把
調味料:
- 薄鹽醬油1大匙
- 白醋1大匙
- 細砂糖1小匙
- 香油1小匙
- 白芝麻適量
作法:
1.將過溝菜蕨洗淨、切段備用。
2.將過溝菜蕨放入滾水中川燙約30-40秒後取出,並放入冰水中冷泡15分鐘或放入冰箱冰鎮。
*川燙時加點鹽巴、檸檬汁,可維持過溝菜蕨青綠菜色,也可讓口感更為滑順、不咬舌。
3.調製醬汁:將薄鹽醬油、白醋、細砂糖、香油等調勻備用。
4.將冰鎮後的過溝菜蕨瀝乾水份,淋上醬汁,撒上白芝麻即可完成。
本網站為農業部版權所有,所刊載之內容均受著作權法保護,歡迎連結使用。
禁止未經授權之複製或下載等用於營利行為,違者依法必究。 農業部 版權所有 © 2024 All Rights Reserved.
維護單位: 花蓮區農業改良場 最佳瀏覽狀態為 IE7.0 以上, 1024*768 解析度
禁止未經授權之複製或下載等用於營利行為,違者依法必究。 農業部 版權所有 © 2024 All Rights Reserved.
維護單位: 花蓮區農業改良場 最佳瀏覽狀態為 IE7.0 以上, 1024*768 解析度