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紅龍果炒蝦仁
發文日:106/12/05
材料:
白肉紅龍果1顆、蝦仁200g、雞蛋白1個、芹菜2根、太白粉、鹽適量
作法:
(1)鮮蝦去殼,用乾布將蝦的水分去除。
(2)蝦仁用鹽醃一下,瀝乾水分後再用乾布擠掉水分。將蝦放在雞蛋清中加入太白粉後順同方向攪拌。
(3)芹菜洗淨切段,紅龍果去皮,蔥洗淨切段。
(4)起油鍋,以中溫入炒蝦仁,蝦仁顏色一轉紅色後立即起鍋。
(5)放油,細芹菜梗、紅龍果、蔥花,炒兩下放入蝦仁,翻炒出鍋。
白肉紅龍果1顆、蝦仁200g、雞蛋白1個、芹菜2根、太白粉、鹽適量
作法:
(1)鮮蝦去殼,用乾布將蝦的水分去除。
(2)蝦仁用鹽醃一下,瀝乾水分後再用乾布擠掉水分。將蝦放在雞蛋清中加入太白粉後順同方向攪拌。
(3)芹菜洗淨切段,紅龍果去皮,蔥洗淨切段。
(4)起油鍋,以中溫入炒蝦仁,蝦仁顏色一轉紅色後立即起鍋。
(5)放油,細芹菜梗、紅龍果、蔥花,炒兩下放入蝦仁,翻炒出鍋。
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