胡麻種子較小，田間播種時較難一穴一株，發芽密度高，通常需進行間苗。於胡麻幼苗長至2〜3對真葉或種子出土後約第14天時進行間苗。間苗時，一般將弱苗疏掉，保留生長勢較健壯的株苗，去除小苗，保留大苗，一般建議春作疏苗至每平方公尺15〜20株，秋作則每平方公尺20〜30株，如採作畦條播方式，春作株距約15公分，而秋作株距約為10公分。

幼苗長至2〜3對真葉或種子出土後約第14天時進行間苗

間苗間距約10~15公分，每穴留一株