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【材料】枸杞150克、枸杞葉100克、蘆筍100克、西芹150克、涼瓜200克、彩色甜椒300克、苜蓿芽100克、玉米150克。
【調味料】沙拉醬150克。
【做法】
1.枸杞泡水,待軟用果汁機打碎與沙拉醬攪拌均勻。
2.枸杞葉、苜蓿芽洗淨泡冰水,蘆筍、玉米煮熟泡冰水,西芹去皮、涼瓜彩色甜椒去子切片泡冰水,食用時擺盤即可。
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8 則留言
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巫婷(高手級會員)發表於 111/10/24
謝謝分享。
snowy(達人級會員)發表於 108/10/29
好吃
阿秀(達人級會員)發表於 108/05/18
GOOD
菁菁(達人級會員)發表於 107/04/23
GOOD
齡(達人級會員)發表於 105/09/09
好
莊齡(達人級會員)發表於 105/09/09
棒
小慶(達人級會員)發表於 105/09/09
good
陳*杰(達人級會員)發表於 104/03/27
很好