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材料
一、南瓜塊1斤.雞胸絞肉4兩.毛豆80g.葡萄柚皮少許.薑汁1大匙
二、調味料:柴魚高湯360c.c.米酒60c.c.砂糖2大匙.味霖1大匙.醬油2大匙
作法
1.南瓜切5公分塊狀,毛豆汆燙殺青。
2.二料拌勻先煮雞胸絞肉煮開,加入南瓜塊續煮,用小火至軟嫩,再加入毛豆煮至熟透。
3.起鍋前可勾點太白粉水。
4.擺盤後淋上薑汁,擺入葡萄柚皮絲即可。
【食譜圖文由壯圍鄉農會提供】
一、南瓜塊1斤.雞胸絞肉4兩.毛豆80g.葡萄柚皮少許.薑汁1大匙
二、調味料:柴魚高湯360c.c.米酒60c.c.砂糖2大匙.味霖1大匙.醬油2大匙
作法
1.南瓜切5公分塊狀,毛豆汆燙殺青。
2.二料拌勻先煮雞胸絞肉煮開,加入南瓜塊續煮,用小火至軟嫩,再加入毛豆煮至熟透。
3.起鍋前可勾點太白粉水。
4.擺盤後淋上薑汁,擺入葡萄柚皮絲即可。
【食譜圖文由壯圍鄉農會提供】
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4 則留言
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小豬(達人級會員)發表於 108/07/07
GOOD
菜妹(達人級會員)發表於 108/07/07
GOOD
菁菁(達人級會員)發表於 107/06/05
GOOD
陳*杰(達人級會員)發表於 106/06/02
很好