食品名稱 |
重量 (公克) |
熱量 (大卡) |
蛋白質 (公克) |
(公克) |
醣類 (公克) |
纖維 (公克) |
鈣 (毫克) |
磷 (毫克) |
甜玉米 |
100 |
96 |
3.5 |
1.0 |
22.1 |
0.7 |
3.0 |
111 |
食品名稱 |
鐵 (毫克) |
鉀 (毫克) |
維生素A (國際單位) |
維生素B1 (毫克) |
維生素B (毫克) |
菸鹼酸 (毫克) |
維生素C (毫克) |
甜玉米 |
0.7 |
280 |
400 |
0.15 |
0.12 |
1.70 |
12 |
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![mango](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
mango(達人級會員)發表於 112/05/09
健康營養
![劉*香](/images/seticon/seticon1-3.jpg)
劉*香(高手級會員)發表於 111/09/19
讚~
![紫筠](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
紫筠(達人級會員)發表於 111/04/27
好吃
![阿秀](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
阿秀(達人級會員)發表於 110/06/29
玉米好吃
![plumage](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
plumage(達人級會員)發表於 110/06/01
玉米很棒
![Tan Ya](/images/seticon/seticon1-3.jpg)
Tan Ya(高手級會員)發表於 109/06/30
請問這張表的意思是每一種玉米的醣類含量都差不多嗎?
![阿倫](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
阿倫(達人級會員)發表於 109/05/26
good
![芬達](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
芬達(達人級會員)發表於 109/03/20
讚
![妹寶寶](/images/seticon/seticon2-4.jpg)
妹寶寶(達人級會員)發表於 109/03/20
營養看的到
![洛奇亞](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
洛奇亞(達人級會員)發表於 109/03/20
營養美味
![ぎんこういん](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
ぎんこういん(達人級會員)發表於 109/03/20
玉米有益身體
![小豬](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
小豬(達人級會員)發表於 109/03/19
good
![suwc](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
suwc(達人級會員)發表於 109/03/10
讚
![鄭*升](/images/seticon/seticon2-4.jpg)
鄭*升(達人級會員)發表於 108/05/02
棒
![b663622](/images/seticon/seticon3-4.jpg)
b663622(達人級會員)發表於 107/02/16
good
![莊*輝](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
莊*輝(達人級會員)發表於 107/01/06
好
![秀瓊](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
秀瓊(達人級會員)發表於 106/08/31
GOOD