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丹參為傳統使用之中藥材,在《神農本草經》列為上品生藥,廣泛運用於婦女月經失調、失眠、關節炎及心血管、血液類等疾病。在《婦人明理論》有「一味丹參散,功同四物湯」的說法,養生功效媲美四物湯,實為婦科要藥,但月經正常的婦女,在月經期間需先避開這類活血化瘀的藥膳,以免出血增加。由於現代人吃得油膩、運動量少、血液循環不佳,而丹參能活血去瘀、促進循環,為具有重要應用價值的中藥材,將其作為茶品可方便養生,符合現代人之需求。
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lily(高手級會員)發表於 102/08/11
good!