農學報導
師父上菜—草莓蔬果汁
刊登日：96/01/21
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文 / 林麗娟
材料：
新鮮草莓
作法：
1. 草莓洗淨、去蒂。
2. 所有材料放入果汁機攪碎均勻後，即可倒入杯中享用。
TIPS：塑身怕胖的女性可採用低脂或零脂鮮奶，優格則以原味的產品最理想，能
夠襯托草莓的鮮甜滋味，而不會奪味，這道草莓蔬果汁全天都適合飲用，是理想
的早餐、下午茶飲品，為養生考量，鮮奶、優格已是冷藏品，打汁後有涼爽的口
感，不必再加冰塊。
詳全文請見96年1月號《鄉間小路》月刊
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4 則留言
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陳＊智(達人級會員)發表於 105/01/03
非常好
陳＊杰(達人級會員)發表於 104/10/17
喜歡
仙仔(達人級會員)發表於 103/02/22
good
小琳(高手級會員)發表於 100/11/20
健康美味
