農學報導
酪梨果汁牛奶
刊登日:100/07/24
5,405
文圖 林麗娟
酪梨果汁牛奶(2人份)
【材料】
酪梨1個、果汁調味乳
【調味料】
果糖少許
【作法】
1. 酪梨削去皮,果肉切成塊狀,洗淨,瀝乾水分,備用。
2. 所有材料都放入果汁機內,攪打至均勻即可。
3. 加果糖拌勻,倒出,趁鮮飲用。
4. 喜歡喝甜味口感的人,也可加點煉乳或蜂蜜。
【TIPS】
1. 品嘗新鮮的原汁原味,可用香蕉、鳳梨、蘋果來替代果汁調味乳。
2. 如果不是立刻現喝,或一次打了較多的份量要放進冰箱留給家人喝,建議添加檸檬汁以防氧化而顏色變黑。
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21 則留言
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陳*杰(達人級會員)發表於 104/08/20
很好
于(進階級會員)發表於 101/05/28
好想喝
吳*娜(入門級會員)發表於 100/11/20
我最愛喝這個嚕
mama(達人級會員)發表於 100/11/18
超好喝!也可以加入布丁喔!
richard3q(入門級會員)發表於 100/11/15
好
小琳(高手級會員)發表於 100/11/13
好吃樣
阿境(高手級會員)發表於 100/11/12
great
diana(高手級會員)發表於 100/11/12
good
penny(入門級會員)發表於 100/11/10
酪梨牛奶好喝!我家都喝不甜ㄉ
明德(入門級會員)發表於 100/11/09
感覺很好喝喔,若有機會依食譜來做做看。
RS(入門級會員)發表於 100/11/09
這超級實用!
ben(達人級會員)發表於 100/11/08
好健康
sophia(進階級會員)發表於 100/11/08
好喝
aweizzz(入門級會員)發表於 100/11/08
好喝,讚!!
shendi(入門級會員)發表於 100/11/07
我都加布丁一起打!!
Annie(入門級會員)發表於 100/11/06
GOOD
張*雯(入門級會員)發表於 100/11/06
好喝哦!
68(入門級會員)發表於 100/11/05
很美味
Q(入門級會員)發表於 100/11/05
加布丁一起打也不錯呢
小蝴蝶(達人級會員)發表於 100/11/04
我超愛喝的,酪梨很美味
鄧*芬(達人級會員)發表於 100/08/18
真的很實用