農學報導
蒜茸蒸草蝦
刊登日:104/08/10
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〔材料〕
1. 草蝦12 隻 2. 蒜頭20粒
3. 魚露3大匙 4. 醬油2大匙
5. 水180克 6. 味精1/4小匙
7. 香菜頭3棵 8. 甘草2片
9. 八角1小粒 10. 蔥2支
11. 沙拉油3匙
〔作法〕
1.香菜洗淨,切去葉子部份,留下香菜頭及部份的莖(可對半切)。
2.取一雪平鍋把香菜頭及莖、魚露、醬油、水、味精、甘草、八角一同煮10分,過濾就是魚露汁。
3.草蝦洗淨,去腸泥從背部剪開成兩半,留尾部整齊排在盤中。
4.鍋炸蒜頭10粒炸成金黃色,瀝乾油份,10粒沒炸的蒜頭一起放入果汁機中,加入魚露汁150克攪打均勻後,倒入3的作法內放入蒸鍋蒸5分鐘。
5.切蔥花灑在蒸好的蝦子上。
6.鍋內放3匙油燒滾淋在蝦上即可。
〔小技巧〕
蒸蝦的水一定要滾,滾後才可計時。
沙拉油也可用苦茶油、橄欖油等取代。
文圖:王秀淑
1. 草蝦12 隻 2. 蒜頭20粒
3. 魚露3大匙 4. 醬油2大匙
5. 水180克 6. 味精1/4小匙
7. 香菜頭3棵 8. 甘草2片
9. 八角1小粒 10. 蔥2支
11. 沙拉油3匙
〔作法〕
1.香菜洗淨,切去葉子部份,留下香菜頭及部份的莖(可對半切)。
2.取一雪平鍋把香菜頭及莖、魚露、醬油、水、味精、甘草、八角一同煮10分,過濾就是魚露汁。
3.草蝦洗淨,去腸泥從背部剪開成兩半,留尾部整齊排在盤中。
4.鍋炸蒜頭10粒炸成金黃色,瀝乾油份,10粒沒炸的蒜頭一起放入果汁機中,加入魚露汁150克攪打均勻後,倒入3的作法內放入蒸鍋蒸5分鐘。
5.切蔥花灑在蒸好的蝦子上。
6.鍋內放3匙油燒滾淋在蝦上即可。
〔小技巧〕
蒸蝦的水一定要滾,滾後才可計時。
沙拉油也可用苦茶油、橄欖油等取代。
文圖:王秀淑
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2 則留言
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菁菁(達人級會員)發表於 108/03/28
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森元(達人級會員)發表於 106/10/26
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