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一天兩次的每次間隔12小時的潮汐周期。
在退潮期間，越是靠近高潮線地帶，所暴露在大氣中的時間越長，而這些生物為了能長時間離水，克服代謝廢物的累積與水分的喪失跟呼吸，也各自擁有一套的方法。
以螺類來說，為了避免離水過久受到陽光的曝曬，通常都會在退潮時躲藏在陰影處，直到漲潮才會陸續的出來覓食，在他們的外套膜的微血管上也有著類似肺功能的作用，使得它們不至於因為退潮而失去呼吸能力。而二枚貝類則是為了避免水分的喪失，有的選擇緊閉殼口，有的則選擇潛沙，來做為它們的生存適應方式。
無論是何種方式，都有他們的道理存在，下回你要是有機會去潮間帶，細心的觀察一定可以發現更多有趣的生活方式。