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農業知識家
蓮子有何功效
發問者：two
發問日期：2007年12月17日
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多吃會不會對身體有害
本篇討論
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小昴 發表於 2007/12/17
蓮花是經濟價值相當高的農作物，佛陀所示「與蓮同在，金剛不壞」，可見蓮花的全身
都是寶，其蓮花、蓮蓬、蓮子、蓮葉、蓮藕等都有其藥用功用。食用外其藥膳價值，在饕客
們祭五臟廟時，也兼顧了養生的目的。
蓮子：含豐富澱粉、蛋白質和多種維生素，味甘澀性平和，有清心 養神，補脾益腎和止
瀉作用。（（本草綱目））記載其「交心腎、厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損利耳目，除
溼寒」。
都是寶，其蓮花、蓮蓬、蓮子、蓮葉、蓮藕等都有其藥用功用。食用外其藥膳價值，在饕客
們祭五臟廟時，也兼顧了養生的目的。
蓮子：含豐富澱粉、蛋白質和多種維生素，味甘澀性平和，有清心 養神，補脾益腎和止
瀉作用。（（本草綱目））記載其「交心腎、厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損利耳目，除
溼寒」。
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dick 發表於 2007/12/17
蓮子性味甘平，略帶澀。藥說蓮子之甘能補脾，平能實腸，其澀能固精，世人喜食，老少咸宜。
民間取其入膳，少年用以補益脾胃，長肢實肉壯筋骨；病後心血少者，用之養心寧神；男子理遺精、滑精，有稱男子之妙藥；女子調經，亦治白帶過多，有說是女子之仙丹；老人體虛，瀉肚可止，簡單如蓮子煮米粥，便有良效。
《本草綱目》載，蓮子能交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕。近代醫用蓮子治理夜寐多夢，甚有良效。
民間取其入膳，少年用以補益脾胃，長肢實肉壯筋骨；病後心血少者，用之養心寧神；男子理遺精、滑精，有稱男子之妙藥；女子調經，亦治白帶過多，有說是女子之仙丹；老人體虛，瀉肚可止，簡單如蓮子煮米粥，便有良效。
《本草綱目》載，蓮子能交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕。近代醫用蓮子治理夜寐多夢，甚有良效。
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惠珍 發表於 2007/12/17
蓮子除了營養豐富，香美可口，並具清血、散瘀、益胃、安神的功用，被作為珍貴的滋食品外，蓮子、蓮蕊都是良好的中藥。蓮子甘澀性平，有補脾止瀉，清心養神益腎的作用，常用來治療心悸失眠，男子遺精、滑精，婦女月經過多、白帶過多，及脾胃虛弱的泄瀉等症。據本草綱目記載，蓮子有「交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕」等功能。可有補脾止瀉，清心養神益腎的作用，並常用於治療心悸失眠。但消化不良與大便燥結者，不宜食用蓮子。
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for 發表於 2007/12/17
蓮蓬：有清心通胃，降肝火及止血功效。 蓮子：含有豐富澱粉、蛋白質與多種維生素，《本草備要》記載其「甘溫而濇……益十二經脈血氣，濇精氣，厚腸胃，除寒熱蓮子、蓮蕊有什麼保健的功效？ 蓮子鮮者甘寒、乾者甘平、熟者甘溫，有養心益腎、健脾止瀉，治心悸、失眠、遺精、久瀉、虛痢、崩漏、白帶的作用。
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tree 發表於 2007/12/17
滋補功效：養陰潤肺、補脾止瀉、肺燥久咳。
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bro 發表於 2007/12/17
蓮子含甜菜醣，可生食，質脆而微甜。蓮子在中藥上是滋養強壯補品，能補中、安心、固精、止瀉。平時煮食蓮子湯是營養補品，煮成甜點老少咸宜。
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sis 發表於 2007/12/17
蓮子的功效：
收澀藥, 有補脾止瀉, 益腎固精, 養心安神的作用。主治食欲不振, 驚悸失眠, 腎虛遺精, 脾虛久瀉等, 婦科需止血安胎, 有月經過多, 崩漏現象, 也可服用蓮子。
收澀藥, 有補脾止瀉, 益腎固精, 養心安神的作用。主治食欲不振, 驚悸失眠, 腎虛遺精, 脾虛久瀉等, 婦科需止血安胎, 有月經過多, 崩漏現象, 也可服用蓮子。
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mor 發表於 2007/12/17
蓮子心：功用治療
口乾、口苦、口臭、失眠多夢、止渴去熱、降火氣、膀胱發炎、牙痛、退肝火、
活化細胞、養顏美容、新陳代謝、青春痘、黑斑、雀 班。
口乾、口苦、口臭、失眠多夢、止渴去熱、降火氣、膀胱發炎、牙痛、退肝火、
活化細胞、養顏美容、新陳代謝、青春痘、黑斑、雀 班。
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tinys 發表於 2007/12/17
吃蓮子：可健胃補脾、固精益氣、止渴去熱、治腰痛及洩精。
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