知識統計
知識問題數：15786
會員總數：115222
平均討論數：3.8
專家補充數：9571
農業知識家
青江菜是冷性的嗎?
發問者：lewen
發問日期：2007年12月17日
4471
0
11 人評價
青江菜是冷性的嗎?它的營養價值有哪些呢?
本篇討論
6 則
6 則
達人級會員
蕙質蘭心 發表於 2008/10/19
青江菜含有豊富的維他命C、鈣質及葉酸，對高血壓、動脈硬化、便秘有預防的效果，也能維持牙齒、骨骼的強壯，使血管和肌肉的功能醵常，還具有抗癌的功效，可預防結腸癌等疾病；它富含的維他命A，對於眼睛的保養上，有極佳的幫助。此外，青江菜還具有美容效用，能使肌膚光滑有彈性。
0
(3 人評價)
我的評分：
進階級會員
Noah 發表於 2007/12/17
只聽說可以預防癌症，防止老化，改善便秘、清除內熱，滋潤皮膚。冷性我倒沒聽過。小白菜、白蘿蔔是冷性的蔬菜吧....
0
(4 人評價)
我的評分：
入門級會員
Lily 發表於 2007/12/17
青江菜應該是冷性的，有豐富的鐵質
0
(2 人評價)
我的評分：
達人級會員
小老媽 發表於 2007/12/17
只聽過蘿蔔與白菜是冷性清江菜沒聽過耶
0
(0 人評價)
我的評分：
進階級會員
ulala 發表於 2007/12/17
青江菜沒有異味，川燙後，份量會縮水，因為可以攝取更多膳食纖維。
青江菜中含有:維他命B群、鈣、鐵，以及有助於預防高血壓的鉀。
青江菜中含有:維他命B群、鈣、鐵，以及有助於預防高血壓的鉀。
0
(1 人評價)
我的評分：
入門級會員
小鐵 發表於 2007/12/17
青江菜
性味：味甘、性平
營養成分：蛋白質、維生素A、B、C、鐵、鈣、磷、膳食纖維等。
性味：味甘、性平
營養成分：蛋白質、維生素A、B、C、鐵、鈣、磷、膳食纖維等。
0
(1 人評價)
我的評分：
上一篇
防蚊植物有哪些阿,效用如何?
