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農業知識家
櫻桃是熱性還是寒性的呢?
發問者：lewen
發問日期：2007年12月19日
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櫻桃是熱性還是寒性的呢?鐵質含量豐富嗎?
本篇討論
3 則
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達人級會員
陳＊雅 發表於 2016/01/04
櫻桃是溫性水果：適合寒性體質，適合溫帶種植，台灣進口居多.
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銘 發表於 2007/12/19
它屬於溫熱性唷~鐵質含量還不錯~
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呆呆 發表於 2007/12/19
溫性水果：適合寒性體質
補血的食物以含有鐵質的胡蘿蔔素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血，這是錯誤的觀念；植物性的食物，不但含有鐵質、胡蘿蔔素及其它養分，還有消化吸收的優點，而許多食物鐵質含量很豐富，如：黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、蓮藕粉.葡萄、櫻桃、草莓...等。
補血的食物以含有鐵質的胡蘿蔔素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血，這是錯誤的觀念；植物性的食物，不但含有鐵質、胡蘿蔔素及其它養分，還有消化吸收的優點，而許多食物鐵質含量很豐富，如：黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、蓮藕粉.葡萄、櫻桃、草莓...等。
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