吃完大蒜如何有效去除口內異味呢？ - 農業知識入口網

大蒜含揮發油，有辣味和強列蒜臭味，吃大蒜後，用1片當歸含於口內，或用少許茶葉放在口內細嚼，或吃幾枚大棗，都是解除蒜、口臭比較安全有效的方法。

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醫學認為人口內的津液，與心、肝、脾、肺、腎五臟是相通的。對於健康的人來說，一般情況下口中是沒有什麼異味的，也沒有什麼不舒服的感覺。如果口中出現苦、甜、鹹、酸、辣、淡等異常味道，則說明五臟已經出現了功能障礙或出現了病象。　

一般人常常認為這只是"小事"、"小問題"，但從中醫的角度來說則是"小事不小"。對於這些易被忽視的"小問題"，如果結合身體的其他狀況，予以分析並加以中藥調理，常可有效地預防某些疾病，對維護身體健康大有裨益！

一、口苦：《黃帝內經》指出："肝氣熱則膽泄口苦"，即若出現口苦則意味著可能有內在的毛病。以口苦為主的狀況有以下幾種：

口中苦味甚為明顯，身體感到疲勞，口不渴，舌質紅，舌苔黃而厚膩，脈有力或偏快。可用：柴胡10克，龍膽草5克，藿香8克（後下），白蔻仁6克（後下），石菖蒲10克，雞骨草15克，茵陳10克，萆薢12克，生薏苡仁20克，甘草6克。加水煎成300毫升，日分2次溫服。（凡註明後下的藥，待其他藥將煎好時再放入，一般再煎5～10分鐘即可。下同。-編者注）

隨症加減：

1.除口苦明顯外又感到胃脘部脹痛、噯氣、食欲不振，舌紅苔黃厚者，可于上方中去石菖蒲、茵陳、萆薢、生薏苡仁，加蒲公英15克，佛手10克，砂仁6克（後下）。

2.如伴少許流涕、噴嚏或頭痛等感冒症狀者，在上方中去萆薢、茵陳，加荊芥10克，蔓荊子6克，防風8克。

3.口苦而兼全身倦怠，關節肌肉酸痛，舌苔甚為黃膩而濕潤者，上方去茵陳、石菖蒲，加羌活、獨活各6克，黃柏8克，蒼術10克。煎服法同上方。

4.如口苦甚伴大便稀爛，腹部隱隱作痛，大便裏急後重者，上方去茵陳、萆薢、生薏苡仁，加炒土金銀花15克，廣木香8克（後下），胡黃連6克。煎服法同上方。

5.一慢性膽囊炎患者，經治療已好轉，但近日因多吃了油膩煎炸食物，又出現口苦，右上腹隱隱作悶痛，舌紅苔黃，脈弦（把脈時，指下有按琴弦之感者稱弦脈。-編者注）略快，尿黃，這種情況提示膽囊炎有發作之象，可急用：

柴胡10克，枳殼12克，青皮8克，雞骨草30克，延胡10克，炒山梔子6克，蒲公英20克，龍膽草6克，廣木香8克（後下）。煎服法同上。如曾飲酒者，加葛花15克，枳梔子20克；曾食大量糯米或麥食者，加麥芽、谷芽各20克。

二、口淡：吃東西時感到索然無味，甚至在沒吃東西時也感到口淡，舌苔多白而厚。出現這種情況，有的是感冒之後，身體欠佳；有的是胃腸吸收功能差。筆者綜合數十年各方面的研究顯示，口淡者的身體免疫功能低下，抗病能力弱。因此對口淡不能等閒視之。一般常見的口淡及自療方法如下：

口淡，身體倦怠，食欲不振，舌質淡，苔白膩，脈搏略緩，可用：藿香10克（後下），白蔻仁6克（後下），砂仁6克（後下），炒白術12克，生薏苡仁15克，陳皮8克，神曲10克，山楂（炒香）12克。煎服法同上。

口淡，大便稀爛者，在上方中加炒扁豆15克，葛根20克（炒半焦）；氣短或乏力者加黨參15克，柴胡6克，升麻4.5克，當歸6克；伴腰酸無力者加川杜仲（淡鹽水炒斷絲）、炒狗脊各15克。

三、口甜：有的人常常感覺到口有甜味，甚至喝白開水也好象喝糖水一般。這種情況，中醫認為是脾有濕熱。張開口常可見到又厚又黃而濕潤的舌苔。在治療上當以芳香化濕為主，可用：佩蘭15克（後下），白蔻仁5克（後下），石菖蒲6克，蒼術10克，雞骨草12克。煎服法同上。

隨症加減：

1.胃脘脹悶，胸悶欲嘔者加枳殼10克，半夏10克，藿香6克（後下），川厚樸8克。

2.平素喜飲酒者，加葛花12克，枳梔子15克。

3.大便稀爛者加炒扁豆12克，炒土銀花15克，滑石10克。

4.身體感到發熱，但體溫又正常者，可加炒黃芩10克，炒山梔子8克。

四、口鹹：有些中年人，常感到口中有鹹味，明顯者好象口中含有幾粒鹽一樣。中醫學認為這是腎虛津液上泛所致。調理分以下2種情況：

1.一些中年或老年人常感口有鹹味，有的還可感到輕度耳鳴，口微幹而苦；或感到腰酸痛，舌質紅，偏幹，可用：黃柏6克，短母10克，牛膝15克，肉桂2克（後下），澤瀉12克。加水煎成300毫升，日分2次服。 　

2.如感口鹹，腰膝酸軟或記憶力減退；或血壓偏低，耳鳴，舌質淡紅者，可用：熟附子4.5克，肉桂3克（後下），熟地15克，巴戟12克，肉蓯蓉15克，石菖蒲10克，牡丹皮8克，澤瀉12克，甘草6克。煎服法同上。

五、口酸：即整天感到口內有酸味，十分難受，甚至吃甜的東西也感到酸，這種現象多出現于中年人。中醫學認為是肝熱乘脾。可用：雞骨草15克，茵陳15克，胡黃連5克，淡吳萸2克，茯苓10克。煎服法同上。

隨症加減：

1.如感胃部脹痛者，加佛手12克，枳殼8克，青皮10克。

2.常泛酸者加烏賊骨20克或瓦楞子30克（打碎）。 　

六、口辣：即在沒有吃辣的東西的情況下，卻感到口內有辣味，甚至連舌頭也有麻辣之感。中醫學認為是肺熱的表現。可用：天冬12克，桑白皮15克，土地骨皮20克，黃芩10克，知母12克，沙參10克或雪梨皮2個，甘草5克，煎服法同上。

隨症加減：

多黃痰加魚腥草15克，葶藶子10克；口渴甚加川石斛10克，生石膏30克。

說真ㄉ味道實在不好.喝杯濃濃的茶.然後再含幾片茶葉.味道會好些.或是來杯檸檬汁吧

喝杯檸檬汁或是濃茶都有用~
不過最方便的可能還是吃口香糖吧= =

喝一杯牛奶，也有用喔！新鮮檸檬汁也可以去口臭
（牛奶中的蛋白質會與大蒜發生反應，就可以有效去除蒜味了。喝牛奶時，注意要小口慢咽，讓牛奶在口腔中多停留一會兒，最好喝溫牛奶，效果會更好。）



我覺得馬上刷牙、再用漱口水也蠻實在的啦～

之前看報導說要吃蒜頭前先有水燙過在煮.可能不會臭唷..
但吃完了我覺得吃口香糖有效可解臭味

我是用烏龍茶漱口並狂喝濃度比較高的第一泡烏龍茶去除蒜味

如果在外的話~我的經驗
便利商店有賣一種飲料可以去比較重的味道
再加一顆超涼薄荷口香糖~

如果只是為了蒜頭營養的話，可以吃大蒜錠，很方便，也很有效；不然就買日本有出不臭的大蒜，稍微有點價錢就是

以前曾看過一個日本的節目他說,
大蒜先放在微波爐中加熱一下再食用,將不會在口中留下異味,
如果不加熱食用大蒜後據說,牛奶,優酪乳,咖啡...等,有去除口中大蒜味道的效果,
但個人是認為,大蒜的那股味道還是有可能從胃裡經由口腔跑出來,
所以比較保險的應該還是先將大蒜加熱後再食用比較保險吧!!

喝優酪乳有效喔

1、喝一口牛奶，因為牛奶中含有豐富蛋白質，會在口腔內形成一層膜蓋住氣味。
2、空口乾嚼茶葉，再喝口水，這個辦法原理不清楚，但很有效
3、喝口可樂，也很有效，又方便

牛奶：喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
檸檬：在一杯沸水裏，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
柚子：新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。
金橘：新鮮金橘，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
蜂蜜：蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服。
茶葉：用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。

吃口香糖或是喝綠茶，都可以減輕或消除口中異味喔!