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花蓮有機山藥 冬季食譜--山藥燴芥菜、炸山藥泥丸
作者:林妙娟
公佈日期:101 年 06 月 15 日
山藥燴芥菜
☆材料:山藥半斤、香菇5朵、里肌肉2兩、芥菜梗3支、太白粉1湯匙、油3湯匙。
☆調味料:鹽1茶匙。
☆作法:1.山藥、里肌肉、芥菜梗、香菇切片。2.芥菜梗燙過,里肌肉拌點太白粉,香菇過油備用。3.起油鍋加入所有材料拌炒,再入1杯水,燜煮待熟調味勾芡即可。
炸山藥泥丸
☆材料:山藥泥1斤、白糖2兩(或鹽1茶匙)、炸油、餛飩皮(或麵包屑)、雞蛋1個。
☆作法:1.山藥洗淨,切片蒸熟搗成泥。2.山藥泥加入白糖(或鹽),整型,用餛飩皮包裹或沾麵包屑,最後再沾蛋液炸至金黃色即可。
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