材 料:完熟的酪梨果實一個,吐司2片。
調味料:美乃滋。
作 法:
1. 酪梨果實一個,洗淨,縱切為二半,取出果核,剝去外皮,再切成塊狀或片狀。
2. 吐司1片置於盤中,先擠些美乃滋於吐司片上,再放上酪梨塊或片與另一片吐司,則即可享用美味早點。
備 註:可以搭配牛奶一同吃。
【資料來源:文/ 嘉義分所 鍾志明先生提供】
調味料:美乃滋。
作 法:
1. 酪梨果實一個,洗淨,縱切為二半,取出果核,剝去外皮,再切成塊狀或片狀。
2. 吐司1片置於盤中,先擠些美乃滋於吐司片上,再放上酪梨塊或片與另一片吐司,則即可享用美味早點。
備 註:可以搭配牛奶一同吃。
【資料來源:文/ 嘉義分所 鍾志明先生提供】
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![金魚草](/images/seticon/seticon2-2.jpg)
金魚草(進階級會員)發表於 112/06/28
非常適合我這樣的懶人XD
![菁菁](/images/seticon/seticon3-4.jpg)
菁菁(達人級會員)發表於 106/11/01
簡易營養!!
![齡](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
齡(達人級會員)發表於 106/09/02
good
![莊齡](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
莊齡(達人級會員)發表於 106/09/02
GOOD
![小慶](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
小慶(達人級會員)發表於 106/09/02
thank
![小齡](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
小齡(達人級會員)發表於 106/09/02
棒
![秋秋美待子](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
秋秋美待子(達人級會員)發表於 106/09/02
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![小老媽](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
小老媽(達人級會員)發表於 106/09/02
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![陳*杰](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
陳*杰(達人級會員)發表於 106/08/26
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![阿濃](/images/seticon/seticon1-4.jpg)
阿濃(達人級會員)發表於 104/07/12
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